Featuring a Sanskrit verse on the benefits of exercise from Ayurvedic texts, this frame blends an artistic meditation-themed design, perfect for yoga studios and wellness spaces.
Source: अष्टाङ्गहृदयम् 1.2.10
Mantra
लाघवं कर्मसामयं दीप्तोऽग्निर्मेदसः क्षयः। विभक्तघनगात्रत्वं व्यायामादुपजायते॥
Transliteration:
lāghavaṃ karmasāmayaṃ dīpto'gnirmedasaḥ kṣayaḥ। vibhaktaghanagātratvaṃ vyāyāmādupajāyate॥
Hindi Translation:
नियमित व्यायाम करने से शरीर हल्का हो जाता है और व्यक्ति उत्साहपूर्वक कार्य करने में सक्षम हो जाता है, पाचन शक्ति बढ़ती है, चर्बी कम होती है और शरीर स्वस्थ रहता है।
English Translation:
Exercising regularly will make the body light and able a person to perform tasks with enthusiasm, increase the
power of digestion, reduce fat and keep the body fit.
