A Sanskrit verse on the healing properties of warm water, paired with an artistic and calming illustration, perfect for Ayurvedic and holistic health spaces.
Source: अष्टाङ्गहृदयम् 1.5.17
Mantra
दीपनं पाचनं कण्ठ्यं लघूष्णं बस्तिशोधनम्॥ हिध्माध्मानानिलश्लेष्मसद्यःशुद्धिनवज्वरे। कासामपीनसश्वासपार्श्वरुक्षु च शस्यते॥
Transliteration:
dīpanaṃ pācanaṃ kaṇṭhyaṃ laghūṣṇaṃ bastiśodhanam॥ hidhmādhmānānilaśleṣmasadyaḥśuddhinavajvare। kāsāmapīnasaśvāsapārśvarukṣu ca śasyate॥
Hindi Translation:
गर्म पानी पीने से पाचन और चयापचय की शक्ति बढ़ती है, यह गले के लिए सुखदायक है. पचाने में आसान है और मूत्र पथ को साफ करता है। गर्म पानी हिचकी को कम करता है. पेट की गड़बड़ी, बाल और कफ विकारों, तीख बुखार को शांत करता है: यह खांसी, जुकाम, सांस फूलना और बगल के दर्द को कम करता है।
English Translation:
Using boiled water facilitates digestion, metabolism, is soothing for throat, is light to digest, is hot in potency, cleans the urinary tract, reduces hiccups, pacifies Vata, Kapha dosha, good during first 7 days of fever, reduces cough, common cold, breathlessness, and pain in flanks.
