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ReSanskrit
Yoga and Mindfulness Sanskrit Quotes: 4 Posters Combo
Yoga and Mindfulness Sanskrit Quotes: 4 Posters Combo
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Discover balance and inner clarity with this 4-poster Sanskrit combo featuring quotes on yoga, mindful living, and self-regulation. Perfect for yoga studios, wellness centers, or serene corners at home.
Poster 1
व्यायामात् लभते स्वास्थ्यं दीर्घायुष्यं बलं सुखम्। आरोग्यं परमं भाग्यं स्वास्थ्यं सर्वार्थसाधनम्॥
Transliteration:
vyāyāmāt labhate svāsthyaṃ dīrghāyuṣyaṃ balaṃ sukham। ārogyaṃ paramaṃ bhāgyaṃ svāsthyaṃ sarvārthasādhanam॥
Hindi Translation:
व्यायाम से स्वास्थ्य, दीर्घ आयु, बल और सुख की प्राप्ति होती है। निरोगी होना परम भाग्य है और स्वास्थ्य ही सभी प्रयोजनों का साधन है।
English Translation:
Exercise results in good health, long life, strength and happiness. Good health is the greatest blessing. Health is the means of everything.
Poster 2
लाघवं कर्मसामयं दीप्तोऽग्निर्मेदसः क्षयः। विभक्तघनगात्रत्वं व्यायामादुपजायते॥
Transliteration:
lāghavaṃ karmasāmayaṃ dīpto'gnirmedasaḥ kṣayaḥ। vibhaktaghanagātratvaṃ vyāyāmādupajāyate॥
Hindi Translation:
नियमित व्यायाम करने से शरीर हल्का हो जाता है और व्यक्ति उत्साहपूर्वक कार्य करने में सक्षम हो जाता है, पाचन शक्ति बढ़ती है, चर्बी कम होती है और शरीर स्वस्थ रहता है।
English Translation:
Exercising regularly will make the body light and able a person to perform tasks with enthusiasm, increase the power of digestion, reduce fat and keep the body fit.
Poster 3
युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु। युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा॥
Transliteration:
yuktāhāravihārasya yuktaceṣṭasya karmasu। yuktasvapnāvabodhasya yogo bhavati duḥkhahā॥
Hindi Translation:
जो लोग आहार, आमोद-प्रमोद और कर्म को संतुलित हैं और जो निद्रा पर नियंत्रण रखते हैं, वे योगाभ्यास द्वारा अपने दुखों को कम कर सकते हैं।
English Translation:
Those who are temperate in eating and recreation, balanced in work and regulated in sleep and wakefulness, can mitigate all sorrows by practising Yoga.
Poster 4
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः।
Transliteration:
yogaścittavṛttinirodhaḥ।
Hindi Translation:
योग चित्त (अर्थात् अन्तःकरण) को विभिन्न रूप (वृत्ति) लेने से रोकता है।
English Translation:
Yoga is restraining the mind (Chitta) from taking various forms (Vrttis).
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